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条件を重ねて、くわしく探す
だれのためにと、いきる・はたらく・まなぶの見出しを1つずつ組み合わせられます。選んでいる見出しをもう一度押すと外れます。
いまの自分のためか、だれかを支えるためか。近いほうから選べます。
絞り込み中自分のための講座(まなぶ)どこから、どこまで学ぶか
Category I
人は、なぜそう動くのか。 なぜ、あの人はあんな反応をするのか。 なぜ、自分はいつも同じところでつまずくのか。 NSP ベーシックコースは、その問いに「人間学」として向き合う2日間です。 エニアグラムをベースに、マインドフルネスや複数の心理的アプローチを組み合わせながら、行動の動機・価値観・反応パターンを丁寧に探っていきます。知識として学ぶのではなく、自分の内側を観察しながら理解を深めていく体験型のプログラムです。 2日間の終わりに残るのは、「自分はこういう人間だ」という輪郭と、「世界には、自分とはまったく違う見え方をしている人がいる」という、静かな驚きです。
Category II
A. 三つ組みで、タイプを見分ける
9つのタイプそれぞれが、心の奥で求めているものと恐れているものを探る
本能・感情・思考の3つのセンターから、反応の出どころを観察する
葛藤や問題に直面したときの反応パターンを、3つのグループで読む
対人スタイル(主張・従順・後退)から、似ているタイプの違いを明確にする
B. 性格の構造を知る ― 発達の諸段階
同じタイプの中にある9つの段階の全体像を理解する
タイプ1〜5の、健全から不健全までの姿をたどる
タイプ6〜9の、健全から不健全までの姿をたどる
日々の行動や感情から、いまの自分の段階を観察する
C. 動きを知り、成長のきっかけをつかむ
ストレスと成長、2本の矢印の全体像を理解する
ストレスの方向へ動くとき、自分の中で何が起きているのかを知る
統合の方向へ動くとき、何がひらかれるのかを知る
日常の場面で、自分がどちらへ動いているかを観察し、成長のきっかけをつかむ
心理的アプローチ
気づきの三領域(内的・外的・中間)を日常の観察に落とす
ゲシュタルト療法ベース。感情と身体反応のつながりを探る
内省習慣の形成。自己記述の技術と継続の仕掛け
CBTベース。自動思考・認知の歪みを自己観察する
自分と他者の言語パターンを観察・理解する
2つの枠組みで見えるものの違いと共通点
三つの領域(健康・お金・人間関係)
宿命と流れの理解。バイオリズムと自分の波を整える
タイプ別のお金への動機・不安・行動パターンを探る
近い関係ほどタイプの違いが摩擦を生む。対話の土台を作る
各タイプが陥りやすい身体・生活パターンの観察
Category III
D. タイプの奥にあるもの
各タイプを突き動かしている情動と、正面から向き合う
情動の向こうにある、各タイプの本質に触れる
自己保存・社会的・1対1、3つの本能の違いを理解する
タイプ×本能の組み合わせで「同じタイプでも違う理由」を探る
E. 成長への選択
幼いころの親との関係が、いまの自分のあり方にどうつながっているかを探る
自分を守るために身につけた心の仕組みを、タイプごとに知る
囚われに気づいたとき、どんな選択ができるのかを探る
両隣のタイプの影響を観察し、同じタイプの中の違いを理解する
実践的アプローチ
感情を「素材」として扱う深層対話の入門
エンプティチェア等の技法を体験する
場を作る・組織に活かす
ライブセッション見学+振り返り
Shuttle Coaching
対話の実践力を育む、はじまりの2日間。 1on1、面談、キャリア支援。 人と向き合う場面で、言葉は交わしているのに、相手の何かに届いていない。 そんな手ごたえのなさを感じたことはないでしょうか。 プライマリーコースは、ゲシュタルト療法をベースにした「シャトルコーチング」の入口となる2日間です。 「会話」と「対話」の違いを、からだごと体験しながら、これまでの1on1や傾聴、コーチングを見つめ直します。 技法を覚える前に、まず「いまここ」で起きていることに気づくこと。 それが、相手に届く対話の出発点になります。 シャトルコーチング養成講座は、プライマリー → ベーシック → アドバンスの順に進みます。プライマリーコースは年に数回ひらいています。
Special
2級キャリアコンサルティング技能士 対策講座
論述試験の「型」を、2時間でつかむ。 2級キャリアコンサルティング技能士の論述試験で問われるのは、事例の相談者をどう見立て、どう関わるかを、限られた時間と字数で書き切る力です。 基礎編では、設問の読み方、見立ての組み立て方、答案の書き方の基本を、例題を使って整理します。
書いて、直して、合格答案に近づける。 論述試験の基礎編を受けた方のための実践編です。本番と同じ形式で答案を書き、講師が一人ひとりの答案に具体的にフィードバックします。 少人数で行うので、自分の答案のどこを直せばよいかが、はっきりわかります。
面接試験で見られていることを、2時間で知る。 2級キャリアコンサルティング技能士の面接試験(ロールプレイと口頭試問)では、相談者との関係のつくり方と、自分の面談をふり返って言葉にする力が問われます。 基礎編では、評価の観点と、ロールプレイ・口頭試問の進め方の基本を整理します。
ロールプレイを重ねて、本番の自分をつくる。 面接試験の基礎編を受けた方のための実践編です。本番と同じ流れでロールプレイと口頭試問を行い、講師が一人ひとりに具体的にフィードバックします。 少人数で行うので、実際に何度も練習できます。